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【公告】2018年10月10日照常營業

(4)10月10日照常營業PN.jpg

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#BONA居家水電舖
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⭐⭐⭐連假過後許多人都難免腫了一圈,只好默默先換上伸縮褲,並展開減重計畫;董氏基金會提醒,有效的減重是穩定不復胖,千萬別求快傷身,新年新希望不妨開始培養良好的飲食習慣,才能永遠不忌口又和多餘脂肪說掰掰,吃對了就享瘦!

飯前喝水,五週減四公斤!連假後輕鬆甩油4招.jpg

 

 

1.喝足白開水,少喝含糖飲料

美2010年《肥胖》期刊的研究,發現飯前喝杯水,三個月可多減2公斤;研究將48位55~75歲的人分為兩組進行低熱量飲食,並讓其中一組在餐前先喝500cc的水,三個月後有喝水組減輕7公斤,沒喝水組只減輕5公斤;而且有喝水組的減重速度也較快,減4公斤只需5週,沒喝水組則需要9週才有同樣的效果。後續追蹤還發現,繼續維持飯前喝水習慣的受試者,不但沒復胖,體重還可再減輕。

 

 

董氏基金會食品營養組表示,喝白開水可維持身體正常代謝、排除廢物,促進體內循環,食物中多種營養素也需溶於水才好吸收利用,而且喝水不會變胖;但現代人習慣喝含糖飲料,甚至有喝飲料等於補充水分等迷思,不但導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病,還會影響兒童發育。

 

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如何選擇洗臉盆的長腳、短腳?長腳真的比較安全性嗎?.jpg

什麼情況面盆該選擇長腳 or 短腳?

臉盆有進水、出水的部份,所以需要搭配管線設計,而臉盆瓷柱腳的設計也是爲了美觀而生成的,主要的功用是在遮掩臉盆下方的排水配件,最早推出的是長腳,這與當時台灣的排水管線設計息息相關, 以前的臉盆排水管都是設置於地板上,就像下圖中的S管排水管是延伸到地板,這樣一來使用長腳就可以完全遮掩住排水配件,才不會一進廁所就看到一堆管線橫在眼前。

 

如何選擇洗臉盆的長腳、短腳?長腳真的比較安全性嗎?2.jpg

隨著時代的改變,發現臉盆排水管做在地板上,地板與瓷柱腳的周圍容易殘留污垢,而且清洗時又不方便,漸漸的將排水管改從牆壁排水,因為不用全面性遮住管線,這時就推出了短柱腳,就像下圖的P管與牆壁連結一樣,這時臉盆就能選擇短腳。

但….還是有例外的情況喔!曾經也是有排水管從牆壁排水,可是短腳無法使用,只能搭配長腳,這又是什麼情況下會發生呢?

如何選擇洗臉盆的長腳、短腳?長腳真的比較安全性嗎?3.jpg

房子在興建的時候,廁所的冷、熱水進水管的間距一般會配置在10公分左右,間距在10公分左右的就能使用短腳,有一些較早期配置的進水管間距約12公分左右,甚至更大,這樣的情況下短腳就無法鎖上,這就是艾倫剛提到的雖然排水管從牆壁排水卻無法使用短腳的狀況。

如何選擇洗臉盆的長腳、短腳?長腳真的比較安全性嗎?4.jpg

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⭐⭐⭐電熱水器出現故障大家都會很擔心,畢竟是熱水器,稍微漏電就會有生命危險。

電熱水器故障要如何解決,一起來看看吧~

鑫司 8加侖e-02S 快速式 快速加熱 儲熱式 電爐 電熱水器 不佔空間 浴之精靈.

故障現象:漏電保護電源線跳閘解決方法

🍅原因分析:①超溫保護器跳②電路元件漏電③漏電保護插頭壞了

維修方法:

①首先檢測超溫保護器及控溫器是否跳開。將其復位通電:

檢查:

1.漏電開關能否復位

2.熱水器能否正常工作

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購買家電時像是冰箱、冷氣上都會有一張大大的「中華民國 能源效率標示」的標籤在產品外觀上,能源效率等級分為 1 ~ 5 級,而 5級 代表的是用電最多,相反的 1級的產品代表用電最少,能源效率標示實行多年,所以大家在購買家電時都知道要挑選能效一級優質產品才能幫我們省電,尤其是炎熱夏天,開啟冷氣的時間很長,省電的冷器也能幫我們荷包省下不少錢。

熱水器、瓦斯爐 能源效率等級 1 ~ 5 級是什麼?想買節能產品這一定要搞清楚!.jpg

但大家可能不知道,原來...國內的熱水器、瓦斯爐同樣也有能源效率分級的規範,而評比能源效率分級的標準是依據「熱效率」,能被標示上1級的瓦斯爐熱效率要52%以上,1級的熱水器熱效能則要88%以上才能通過能效一級認證,不是隨隨便便就可以貼上一級的標籤唷!接下來就和艾倫來了解 1 ~ 5級熱效能各是多少%,如何查詢想購買的瓦斯爐、熱水器等級是多少呢?文中艾倫就來教大家查詢。

 

熱水器、瓦斯爐 能源效率等級 1 ~ 5 級是什麼?想買節能產品這一定要搞清楚!2.jpg

熱水器 能源效率等級

在台灣地區的瓦斯有分兩種:液化石油氣、天然氣(天然瓦斯),液化石油氣就是桶裝瓦斯(液化瓦斯),當你要購買熱水氣時,店家最後一定會問是桶裝瓦斯還是天然的?

下面這張能源效率分級圖是由經濟部能源局提供的,能源效率第 1 級:熱效率 52%,能源效率第 2 級:熱效率 49%,能源效率第 3 級:熱效率 46%,能源效率第 4 級:熱效率 43%,能源效率第 5 級:熱效率 40%,從這裡就能看到 1級 和 5級 的熱效率差了 12%,而這是關係到每次我們使用熱水器洗澡時使用的瓦斯量,每個月不想多花瓦斯錢記得購買熱水器時一定要注意能源效率等級這件事。

 

文章來源:狂想曲

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💡電風扇壞了,教你一招,變廢為寶,用過的都說好!👍👍👍

 

舊電風扇妙用二

 

第一步:電風扇的前網罩和後網罩都拆下來清洗乾淨。

電風扇壞了,教你一招,變廢為寶,用過的都說好!舊電風扇妙用二.gif

第二步:塑料瓶切掉瓶口上半部分。

電風扇壞了,教你一招,變廢為寶,用過的都說好!舊電風扇妙用二2.gif

第三步:在切口處打上熱熔膠,然後粘貼在電風扇前網罩上。

電風扇壞了,教你一招,變廢為寶,用過的都說好!舊電風扇妙用二3.gif

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