夏日是蚊子活躍的季節,不僅增加登革熱等蚊媒傳染病的流行風險,也可能對民眾生活帶來困擾。疾管署特別邀請國立中興大學昆蟲學系教授杜武俊分享,如何製作捕蚊神器,方法省錢又簡單。

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教授杜武俊說明,利用寶特瓶、黑色紙或黑膠帶、及蜂蜜水,就能製作出捕蚊神器。

杜武俊表示,社區中常見的蚊蟲,除了會傳播登革熱的埃及斑蚊、白線斑蚊外,還有熱帶家蚊、地下家蚊、白腹叢蚊等。不同蚊子的吸血時段並不一樣,斑蚊以白天為主,家蚊是在夜間,叢蚊則在傍晚,所以要預防感染登革熱,流行季到流行地區活動時,在白天就需要特別注意做好防蚊措施。

由於蚊蟲吸血後需要找尋水源產卵,幼蟲(孑孓)和蛹也都在水中活動,因此屋內或社區中要避免蚊子孳生的最好方法,就是不能製造積水環境。「蚊子吸血懷了卵,為了要生存,就會去找積水源,蚊子偵測水氣的能力是很靈敏的,牠就是找得到!」杜武俊說,蚊子有水才能孳生,水的管理才是真正的治本之道,用捕蚊拍、殺蟲劑、防蚊片等方式,或多或少都有效,但就是養了一堆蚊子再來殺牠,要正本清源,把環境管理好才是對的。杜武俊提到,容器有積水應立即倒掉、清理;大樓地下室的汙水池、化糞池等也應善加管理才能避免孳生蚊蟲。

家住15樓、10樓,怎麼還會有蚊子飛進來?杜武俊說,高處有風的確不容易抵達住處,但如果大樓底下的化糞池、汙水池沒有好好管理,蚊子會從管道間往上竄,隨著樓梯間上升的氣流往上飛或搭乘電梯也有可能,所以就算是住在高樓也會有蚊子危機。


「蚊子的繁殖能力很強,蚊子吸飽血只需要0.004cc.,就能產下150200多顆的卵,所以殺了一隻就等於阻止了一百隻。」杜武俊研究製作出捕蚊神器,他說,「水能孳蚊,也能滅蚊。」,作法是利用廢棄寶特瓶、黑色紙、黑膠帶,並在寶特瓶裡加水,大寶特瓶水量約200cc.,小寶瓶是100cc.,然後再加入蜂蜜,就可以獲得非常好的捕蚊效果;杜武俊表示,利用蜂蜜的理由是,「吸血昆蟲不吸血的時候,會找花蜜或露水,去補充自己的糖分跟水分,所以才使用蜂蜜。」因此,無論是吸過血需要找水產卵的蚊子,或是無吸過血的蚊子,都會被這樣的裝置吸引過來。

杜武俊提到,這樣的裝置最佳的放置地點是,家中陰暗處、茶几底下、沙發背後、盆栽旁、廚房琉璃台上、浴室等,就能發揮功效。瓶內的蚊子該如何處理?他說,將水灌到瓶內,震盪水後就能把蚊子殺死;並記得用菜瓜布清洗瓶內,才能刷掉卵,然後再將水倒在土壤裡,才能成功消滅裡面存有的卵或幼蟲,千萬別倒入排水溝裡。

疾管署表示,近期我國登革熱本土疑似病例通報數呈上升趨勢;今年迄今累計86例境外移入病例,感染國家以馬來西亞、印尼、越南等東南亞國家為多。去年累計380例本土病例,363例境外移入病例。

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👂👂👂老爺爺去醫院跟醫生抱怨說,他老婆可能重聽,因為他講的話她都沒反應,還常常需要他一再重複。醫生建議他回家後先做個小測驗,看看老奶奶的重聽有多嚴重。😱😱😱

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實驗是先站在5公尺遠的地方跟奶奶說話,如果沒回應,就往前一步再說一次;依此類推,如此慢慢靠近測試。老爺爺回家後就照著醫生指示去做。他看到老婆在廚房準備晚餐,便站在5 公尺遠的地方問說:「老伴,晚餐吃什麼?」

 

看老婆沒回答,他就往前一步再問一次,還是沒回應;又再往前一步,再問,還是沒回應。終於,老爺爺忍不住,走到老奶奶旁邊大聲問:「晚餐到底吃什麼?」老奶奶也大聲地吼回去:「就跟你說四遍了,晚餐吃麵!」

 

很多病人,尤其是上了年紀的病人,都會跟我反映,聽力受損就只是聽不見一些聲音而已,有時反而落得輕鬆,沒什麼不好。其實不然!聽力受損不只是耳朵這個器官出問題,跟語言、情緒、大腦也很有關係;而且各個年齡層都有影響。

 

成年期/老年期:聽力影響情緒

例如挫折、憂鬱、退縮美國語言聽力學會(American Speech-Language-Hearing Association)便指出,聽損其實不只是跟分貝的數字有關,它其實也影響了一個人的情緒感受,容易顯得焦慮、挫折、被孤立及疲憊。

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洗米水妙用無窮!不少人洗完米後,習慣直接將洗米水倒掉,殊不知它的用處多多,香港資深家務達人張鳳娟近日接受《明報》專訪,分享了5種洗米水的妙用,希望大家別再輕易把它倒掉啦!

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1.讓豬肉好去汙

難清理的豬肉常讓人傷透腦筋,其實只要用洗米水泡10到15分鐘,再用水清洗,就能讓豬肉乾淨溜溜啦!

 

2.去除衣服霉斑

將有霉斑的衣服浸泡洗米水一晚,再用一般程序洗滌,就能有效去除霉斑。

 

3.去除木製家具異味

木製家具剛買回家時,常會帶著刺鼻的臭味,這時可以用洗米水加上白醋擦拭,把家具擦拭一遍後,最後再用清水擦拭一遍,輕鬆跟刺鼻異味說掰掰!

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🍧🍧🍧夏季炎熱,近日室外溫度更高達40度C,許多民眾也出現了大汗後煩渴,頭昏胸悶,整個人提不起勁來的情況,整天工作都因頭昏腦脹而昏昏欲睡,大大影響工作進度。😥😥😥

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因此近日中醫診所求診的民眾也因主述中暑而增加。熱之極為火,中醫謂火為陽邪,其性上炎,傷於人多見高熱,煩渴,大汗出,心煩失眠,口乾舌燥,大便秘結等症狀,此乃外淫火邪迫津外泄,消爍人體津液之故。近年全球暖化日益嚴重,台灣夏季氣溫也屢創新高,如何在炎炎夏日避免中暑,維持身體的平衡,成為你我都應知道的常識。

 

中暑症狀分類

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陽暑

大太陽下長時間曝曬或戶外活動後,體熱大汗出,煩燥,脈搏變快,頭暈頭重感,四肢倦怠,食慾減低吃不下,舌紅,口乾渴飲水多,小便變少或變黃。

常見中藥治療:清暑益氣湯加減石斛,淡竹葉,石膏。

 

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🌳🌳🌳「省電節電說來簡單,但做起來好難」,這是我每次去演講時聽到最多的一句話,請問難在哪裡?要花錢買節電設備、要隨手拔插頭、隨手關燈、要改變原來習慣、要特別去配合,效果好像又沒有很好,好難喔!人生短短,幹嘛這麼麻煩,反正老子有錢,享受人生不行嗎?以上這些都是我聽到的標準答案,這時我會說,如果方法很簡單,沒有以上這些問題,只要稍微配合一下就好,要不要試試?在場的沒有人說不要,原來省電節電真正的癥結點就在「怕麻煩」這個點上。以下分享四個「不麻煩」的超強懶人省電法,會發現省電原來這麼簡單!👍👍👍

 

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方法一:截斷待機電力

所謂「待機電力」就是在電器插頭插著的情況之下,會有一個紅燈、綠燈、或是發亮的數字面板,只要一按下啟動就能馬上使用,例如電視機、DVD播放機、微波爐、電子鍋、音響、冷氣機、洗衣機、電腦螢幕、部分的保全系統等,常用家電幾乎都在裡面。

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這些待機電器的「待機電力」大約佔使用時的5%-25%,意思是沒有用都還有電力正在消耗,更可怕的是24小時每分每秒都在浪費,我整理了一個表格給大家對照看看每個月浪費多少待機電力?

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依能源局網站,待機電力約占家庭用電之7.4%,要怎麼截斷呢?不用時一定要拔插頭嗎?這也太麻煩了,我教大家一個簡單的方法,只要將待機電力的電器插頭全部插在有開關的排插上,最好把排插放在順手的位置,需要用時將排插開關打開,不用時順手關閉,就能輕鬆截斷所有待機電力。

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最近逐漸感覺到季節交替,中午高溫已達27-28度左右~小編辦公室因為西曬..午後室內往往感覺比室外還悶熱🤒。

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電粉知道這些熱氣哪裡來的嗎?不管是住家或商業大樓,室內熱源除了人體、電燈散發出的熱,其他還有透過窗戶進入的太陽輻射熱、從被曬熱的牆壁/屋頂/玻璃進入的傳導熱,還有經由窗戶縫隙進入的對流熱等等…,所以建築物如何有效隔熱就很重要囉!夏天來臨前,一起研究一下除了吹電扇、冷氣,有什麼方法可以降溫又節能~

✔在屋頂設置小花園,隔熱、美觀又淨化空氣,也可設置灑水設備~炎熱時噴水冷卻屋頂。

✔房屋興建或大幅整修時,將牆體加厚或使用隔熱建材,可降低熱傳導。

✔建築物外牆種植樹木或爬藤植物,能阻擋陽光直射、遮蔭隔熱。

✔窗戶裝淺色窗簾,或使用隔熱玻璃、貼隔熱紙,將炎熱排拒在戶外,間接減少冷氣用電。

✔室外遮陽方式(如遮陽板、戶外百葉窗)會比室內遮陽(如窗簾隔熱紙)的隔熱效果還好。

 

文章來源:台灣電力粉絲團

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😘😘😘從超市買回家的香蕉,表皮仍帶有些許青色而不敢吃嗎?其實香蕉在不同熟度階段,會從表皮顏色表現出來,不同熟度有不同的營養與功效,什麼時候吃都適合!

青香蕉才有的奇效!2個簡單食譜幫你整腸降血脂.jpg

 

這裡所謂的青色香蕉,指得是香蕉兩端仍帶點綠,摸起來還有點硬的新鮮香蕉。喜歡酸酸甜甜清爽口味、又想多咀嚼增加飽足感的人,選擇青色香蕉就對了。

 

根據日本香蕉輸入同業公會的網站顯示,香蕉含有水溶性食物纖維與非水溶性食物纖維,其中又以非水溶性食物纖維含量較多。非水溶性食物纖維可以幫助腸子蠕動,做腸道大掃除。另一方面,水溶性食物纖維雖然含量較低,不過仍然有吸附腸道多餘膽固醇,並幫助排出的功效。

 

而青色香蕉之所以特別有整腸效果,原因就在於其抗性澱粉(難消化性麥芽糊精)的含量高於其他階段的香蕉。抗性澱粉有著與食物纖維相同的作用,可以改善腸道功能,還可以降血脂。不過抗性澱粉會隨著香蕉成熟,被分解並轉化成糖分,這也就是為什麼越熟的香蕉吃起來會越甜的原因。

 

如果覺得青色香蕉直接吃太過酸澀的人,可以試試以下的食譜~

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